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    甲状腺结节如何饮食?

    来源:天津博大医院甲状腺疾病诊疗中心
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    甲状腺结节患者怎么去饮食更好呢?面对甲状腺结节的高发,大家再也不能无动于衷了,在现在的生活中,甲状腺结节的患者尤为的多,因为病情顽固,疾病难以得到快速的康复。患者不仅要选择合适的治疗方法,在生活中还需注意饮食事项,这对患者的康复非常有利。

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    甲状腺结节患者怎么去饮食更好呢?

    1、劳逸结合、保持健康的生活和工作方式:通常甲状腺结节等甲状腺病的发生,多与情绪失调密切相关。因此保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。而过度劳累极易降低人体免疫力,加重甲状腺的负担,长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,就容易发生病变。

    2、控制好碘的摄入量:饮食中碘元素的摄入量,也会对甲状腺的正常运转产生重要影响,碘的缺乏或过量也是引发甲状腺疾病的一个主要原因。

    3、避免刺激性食物的摄入:如咖啡、烟、酒、茶,以及葱、姜、蒜、辣椒等。

    4、多吃具有增强免疫力的食物:如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山yao和新鲜水果等。

    专家提醒大家:甲状腺结节的患者想要更快的得到康复,就要马上行动起来了。

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